越谷市で「産後ヨガ」のクラスが開催【がやてっくイベント】

越谷市は、産後の母親を対象としたヨガクラスを開催することを発表しました。このクラスは、11月7日木曜日の10時から11時まで、川柳地区センター・公民館の和室で行われます。大澤祐子氏が講師を務め、産後の体調を整えるとともに、心と体の両方のケアを提供することを目的としています。参加費は無料で、市内在住の産後の母親5組が対象です。子供を連れての参加も可能で、2か月から1歳までのお子様が同伴できます。参加者は飲み物と動きやすい服装を持参する必要があります。申し込みは10月17日木曜日の9時から、指定されたウェブサイトを通じて受け付けられます。詳細やお問い合わせは、川柳地区センター・公民館までお願いします。このクラスは、新しい母親が社会とのつながりを保ちながら、自身の健康を維持するための素晴らしい機会を提供します。

川柳地区センター・公民館

電話：048-987-8213
FAX：048-987-8215