久しぶりに気持ち負けしました(笑)【管理人のエッセイもどき：2026年6月29日】

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タグ: エッセイ, がやてっく, ブログ, 気持ち, 管理人, 越谷市

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- 2026年6月29日 12:57 PM #144154
  
  がやてっく管理人
  ゲスト
  
  昨日はめちゃくちゃ不調でした。身体の調子が悪いというよりも、やる気が持ち上がらないという状態でしたね。今日はもう治ってます。元気です。いやぁ、すごく久しぶりでしたね。何年ぶりなんでしょうか？ちょっと覚えていないくらいです。やる気が湧かないなんてパターン。やる気がない時期はあるのですよ。でも、その日にやる気が湧かないなんてパターンは結構珍しくてですね、比較的頑張り屋さんなんだと思うのですが、昨日はもう、何をやってもダメでしたね(笑) うまくいくイメージも持てず、暗いイメージにどんどん気持ちも持っていかれて、みたいな感じでした(笑)
  
  ネガティブな思考って、どうやって断ち切るのがいいのでしょうかね？ 1回陥ると、ひっくり返すのが難しくないですか？僕は、これは性格なのかもしれませんが、長くても1日くらいで忘れます。とりあえず、寝ればなんとかなるという感じですね(笑) でも、「あ、これはダメだ。切り替えないと」と思っても、その場でその瞬間で、ネガティブな思考を切るのは非常に難しいです。最近は梅雨ということもあり、太陽があんまり出ていないから、太陽光を浴びる機会も減っているし、湿気が多くてジメジメしていることもあり、べたつき加減が鬱陶しいこともあって、どうしても気持ち負けを覆すきっかけを作りにくいなと感じます。昨年の梅雨時期は、ここまでじめっとしている感じではなかったので、割と気楽に過ごすことが出来ましたけども、今年はそうもいかない感じですよね。
  
  まぁ、こればかりは仕方のないことなので、上手に付き合うしかないのかなと思うのですけども、昨日は本当に久しぶりに、気持ち負けしてしまったということで、今後は気を付けて生きていかなければなって思ったわけですよ(笑) いや、ほんと、記事のノリも悪かったですからね(笑) 適度に出かけて、適度に動いて、楽しい時間を謳歌していきたいものです。
  
  今日も、がやてっくにアクセスしてくれてありがとうございます。
  
  夏よ、おぉ夏よ、はやく来てほしい！
  
  これからも、がやてっくを宜しくお願い致します。
  
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